Viele haben die Bezeichnung Ayurveda schön öfters gehört, wissen aber nicht, was genau dahintersteckt. Es hat etwas mit der Ernährung zu tun, mit Gesundheit und Selbstheilungskräften des Körpers und etwas mit Massagen. All diese Punkte sind nur ein Teil, am Ende lässt sich Ayurveda als Lebensphilosophie bezeichnen. Wir erklären, woraus diese besteht. Ayurveda ist eine […]
Die Wahl des richtigen Outfits zur Braut ist eine der wichtigsten Entscheidungen bei der Planung ihrer Hochzeit. Es kann sehr herausfordernd sein, die passende Zusammenstellung zu finden, da es schier unendlich viel Auswahl gibt. Da fällt es gar nicht so leicht, das passende für sich zu finden. Wir haben daher einmal zusammengetragen, was zu einem […]
In Zeiten der Inflation und der Krise gibt es viele Menschen, die ihren Traum vom Urlaub erst einmal vertagen müssen, weil sie schlicht nicht mehr so tief in die Tasche greifen können oder wollen wie vorher. Die gute Nachricht ist aber, dass auf erholsame Ferien, auf Entspannung, Achtsamkeit und eine Befreiung vom Stress des Alltags […]
Viele Menschen sind bei einem Sonntagsspaziergang im nahegelegenen Waldgebiet sicherlich schon einmal einem Wildtier begegnet. Vor allem Rehe, Hasen und einige Vogelarten sowie Kleintiere wie Mäuse können Ihnen bei diesem Ausflug begegnen. Eine Waldwanderung gibt Naturliebhabern außerdem die Möglichkeit, heimische Tierarten einmal in ihrem natürlichen Lebensraum zu beobachten. Da dieser sich aber immer mehr in […]
Kampfsport erfordert viel Disziplin und Durchhaltevermögen, um erfolgreich zu sein. Es ist eine Sportart, die nicht nur physische Stärke, sondern auch mentale Stärke erfordert. In diesem Artikel teilt eine Expertin ihre Tipps für den Weg zum Erfolg im Kampfsport, insbesondere für diejenigen, die in der Kampfsportschule München trainieren. Setzen Sie sich Ziele und bleiben Sie […]